В интервью для Rolling Stones Его Святейшество Далай-лама рассказал про свой первый музыкальный альбом, победу над тревогами в тяжёлые времена и пандемию COVID-19.

Первый альбом тибетского духовного лидера под названием «Внутренний мир» (Inner World) объединил мантры и наставления с музыкой. Далай-лама сказал, что хотел достичь именно такого эффекта, потому что музыка помогает людям особым путём. «Музыка влияет не только на людей, но и на животных. Я не знаю, как насчёт самых маленьких насекомых, но, например, собаки и некоторые птицы становятся счастливее, когда слышат гармоничные звуки, а громкие и резкие звуки их шокируют», — сказал он.

Далай-лама поделился своими мыслями о том, что человечество должно попрощаться с национализмом и объединить все семь миллиардов людей, живущих на планете. Он рассказал, почему был ленивым учеником, и порекомендовал, как справляться с деструктивными эмоциями: гневом, страхом и ревностью. Его Святейшество также дал несколько советов людям, переживающим тревогу и горе из-за пандемии COVID-19.

«Это очень, очень серьёзно», — сказал он и поделился словами индийского учёного VIII века: «Если проблему можно решить, не стоит беспокоиться — стоит её решать. Если решить её невозможно, то беспокоиться бессмысленно! Это довольно практично, разве не так?»

Послушать композиции из альбома «Внутренний мир» можно на официальном ютуб-канале: Inner World

Slider